ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分87.272.215 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.9-5.6 g
たんぱく質0.38.3-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.715.2-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.713.9-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.112.2-0.1 g
食物繊維総量0.18.6-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物1218.5-6.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム24340-316 mg
カルシウム532-27 mg
マグネシウム939-30 mg
リン780-73 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.070.68-0.61 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン0430-430 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.020.29-0.27 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.23.3-3.1 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸170-69 μg
パントテン酸0.040.54-0.5 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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