ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と(えんどう類) グリンピース 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 生単位
水分87.276.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35-4.7 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.712.8-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.711.8-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.19.52.6 g
食物繊維総量0.17.7-7.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1215.3-3.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム211 mg
カリウム24340-316 mg
カルシウム523-18 mg
マグネシウム937-28 mg
リン7120-113 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.070.48-0.41 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン165-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン0410-410 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.020.39-0.37 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸176-75 μg
パントテン酸0.040.63-0.59 mg
ビオチン1.76.3-4.6 μg
ビタミンCTr19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: みえんどう さやを除いたもの (さやつきの場合 廃棄率:55%) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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