ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 アメリカほどいも 塊根 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 アメリカほどいも 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 アメリカほどいも 塊根 生単位
水分87.256.530.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.5-3.2 g
たんぱく質0.35.9-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.733.3-21.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.730.5-18.8 g
差引き法による利用可能炭水化物12.126.8-14.7 g
食物繊維総量0.111.1-11 g
糖アルコール0 g
炭水化物1235.6-23.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム24650-626 mg
カルシウム573-68 mg
マグネシウム939-30 mg
リン7120-113 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.070.26-0.19 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン0Tr0 μg
クロム101 μg
モリブデン154-53 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸147-46 μg
パントテン酸0.040.69-0.65 mg
ビオチン1.73.1-1.4 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: アピオス 廃棄部位: 表層及び両端 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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