ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分87.275.411.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.719.2-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.717.6-5.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.119.3-7.2 g
食物繊維総量0.12.4-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1221.8-9.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム211 mg
カリウム24410-386 mg
カルシウム537-32 mg
マグネシウム928-19 mg
リン763-56 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.070.53-0.46 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム101 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸139-38 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン1.72.8-1.1 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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