ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 生単位
水分87.284.13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.711.20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.710.31.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.110.51.6 g
食物繊維総量0.12.3-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物1213.1-1.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム24640-616 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム919-10 mg
リン755-48 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.070.19-0.12 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン18-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸130-29 μg
パントテン酸0.040.48-0.44 mg
ビオチン1.73.1-1.4 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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