ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース とその他 すっぽん 肉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースその他 すっぽん 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュースその他 すっぽん 肉 生単位
水分87.269.118.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.316.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112-11.9 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.313.4-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.511.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.511.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.910.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.511.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム269-67 mg
カリウム24150-126 mg
カルシウム518-13 mg
マグネシウム910-1 mg
リン788-81 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール094-94 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量094-94 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.91-0.89 mg
ビタミンB2Tr0.41-0.41 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.25.7-5.5 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.040.2-0.16 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)甲殻、頭部、脚、内臓、皮等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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