ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生単位
水分87.256.530.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.6-13.3 g
たんぱく質0.315.6-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123.2-23.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.325.9-25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.211.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.15.96.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.211.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム272-70 mg
カリウム24250-226 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム917-8 mg
リン7140-133 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛Tr2.6-2.6 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン08-8 μg
クロム110 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.27.3-7.1 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.040.64-0.6 mg
ビオチン1.72-0.3 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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