ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分87.261.226 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.2-15.9 g
たんぱく質0.319.2-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.8-16.7 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.318.7-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.511.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.511.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.87.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.511.5 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム245-43 mg
カリウム24320-296 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム922-13 mg
リン7160-153 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛Tr4-4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.2-0.2 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量0.29.6-9.4 mg
ビタミンB60.060.34-0.28 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.041.09-1.05 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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