ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分87.247.240 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.1-11.8 g
たんぱく質0.314-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.138.5-38.4 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.340-39.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.211.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.11.610.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.211.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム253-51 mg
カリウム24210-186 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム914-5 mg
リン7120-113 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン011-11 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.13-0.13 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.040.5-0.46 mg
ビオチン1.71.40.3 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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