ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米単位
水分87.214.972.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.3-5 g
たんぱく質0.36.1-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.783.1-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.775.6-63.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.178.1-66 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1277.6-65.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム2489-65 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム923-14 mg
リン795-88 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.070.81-0.74 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン169-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.040.66-0.62 mg
ビオチン1.71.40.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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