ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 ほたてがい 貝柱 煮干し単位
水分87.217.170.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.346.9-46.6 g
たんぱく質0.365.7-65.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.77.64.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.76.84.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.127.3-15.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物127.64.4 g
有機酸0 g
灰分0.18.2-8.1 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム24810-786 mg
カルシウム534-29 mg
マグネシウム9120-111 mg
リン7610-603 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛Tr6.1-6.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.3-0.3 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB1205.2-5.2 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.040.75-0.71 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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