ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とこぶし 生単位
水分87.278.98.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311.6-11.3 g
たんぱく質0.316-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.738.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.72.79 g
差引き法による利用可能炭水化物12.17.74.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1239 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム2260-258 mg
カリウム24250-226 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム955-46 mg
リン7160-153 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.020.3-0.28 mg
マンガン0.070.060.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン054-54 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.041.57-1.53 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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