ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 さざえ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 さざえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 さざえ 生単位
水分87.2789.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.2-13.9 g
たんぱく質0.319.4-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.810.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.711 g
差引き法による利用可能炭水化物12.16.35.8 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.811.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム2240-238 mg
カリウム24250-226 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム954-45 mg
リン7140-133 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素Tr97-97 μg
セレン019-19 μg
クロム16-5 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン044-44 μg
β-カロテン0340-340 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0360-360 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.24.1-3.9 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.040.24-0.2 mg
ビオチン1.71.9-0.2 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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