ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 かき 養殖 生単位
水分87.2852.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.9-4.6 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.32.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.72.59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.72.39.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.16.75.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物124.97.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム2460-458 mg
カリウム24190-166 mg
カルシウム584-79 mg
マグネシウム965-56 mg
リン7100-93 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛Tr14-14 mg
0.021.04-1.02 mg
マンガン0.070.39-0.32 mg
ヨウ素Tr67-67 μg
セレン046-46 μg
クロム13-2 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12023-23 μg
葉酸139-38 μg
パントテン酸0.040.54-0.5 mg
ビオチン1.74.8-3.1 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: まがき 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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