ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 はぜ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 はぜ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 はぜ 生単位
水分87.279.47.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.1-15.8 g
たんぱく質0.319.1-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール092-92 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.111.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.13.28.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.111.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム293-91 mg
カリウム24350-326 mg
カルシウム542-37 mg
マグネシウム927-18 mg
リン7190-183 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.020 mg
マンガン0.070.1-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.24.8-4.6 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.040.42-0.38 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク