ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 こい 養殖 生単位
水分87.27116.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.8-14.5 g
たんぱく質0.317.7-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.310.2-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.211.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.47.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.211.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム249-47 mg
カリウム24340-316 mg
カルシウム59-4 mg
マグネシウム922-13 mg
リン7180-173 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.46-0.44 mg
ビタミンB2Tr0.18-0.18 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.041.48-1.44 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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