ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 きんめだい 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 きんめだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 きんめだい 生単位
水分87.272.115.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.6-14.3 g
たんぱく質0.317.8-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.9-7.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.39-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.111.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.57.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.111.9 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム259-57 mg
カリウム24330-306 mg
カルシウム531-26 mg
マグネシウム973-64 mg
リン7490-483 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール063-63 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量063-63 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.25.8-5.6 mg
ビタミンB60.060.28-0.22 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:きんめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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