ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 うなぎ きも 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 うなぎ きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 うなぎ きも 生単位
水分87.277.210 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.313-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール0430-430 mg
脂質0.35.3-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.73.58.2 g
利用可能炭水化物(質量計)11.73.28.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.14.77.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物123.58.5 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム24200-176 mg
カルシウム519-14 mg
マグネシウム915-6 mg
リン7160-153 mg
0.34.6-4.3 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.021.08-1.06 mg
マンガン0.070.08-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール04400-4400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04400-4400 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール03.9-3.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.020.3-0.28 mg
ビタミンB2Tr0.75-0.75 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量0.26.2-6 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸1380-379 μg
パントテン酸0.042.95-2.91 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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