ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (いわし類) まいわし 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) まいわし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) まいわし 焼き単位
水分87.257.829.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.321.1-20.8 g
たんぱく質0.325.3-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.3-7.2 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.39.4-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.211.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.112.2-0.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.211.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム2100-98 mg
カリウム24350-326 mg
カルシウム598-93 mg
マグネシウム936-27 mg
リン7300-293 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.070.08-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.43-0.43 mg
ナイアシン0.29.1-8.9 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.060.39-0.33 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.041.33-1.29 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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