ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 あゆ 天然 内臓 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 あゆ 天然 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 あゆ 天然 内臓 生単位
水分87.268.618.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.39.5-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.2-14.1 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.317.5-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.70.311.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.70.311.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.13.68.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物120.311.7 g
有機酸0 g
灰分0.14.1-4 g
ナトリウム290-88 mg
カリウム24210-186 mg
カルシウム543-38 mg
マグネシウム944-35 mg
リン7180-173 mg
0.324-23.7 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.020.34-0.32 mg
マンガン0.073.03-2.96 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール01700-1700 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量01700-1700 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK40-40 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.55-0.55 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB12060-60 μg
葉酸1220-219 μg
パントテン酸0.041.56-1.52 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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