ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 あまだい 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 あまだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 あまだい 生単位
水分87.276.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316-15.7 g
たんぱく質0.318.8-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール052-52 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.7(Tr)11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)11.7(Tr)11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.13.98.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12Tr12 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム273-71 mg
カリウム24360-336 mg
カルシウム558-53 mg
マグネシウム929-20 mg
リン7190-183 mg
0.30.30 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素Tr41-41 μg
セレン075-75 μg
クロム110 μg
モリブデン101 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.24.9-4.7 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.040.43-0.39 mg
ビオチン1.71.70 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.1 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: あかあまだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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