ぶどう 果実飲料 ストレートジュース としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースしいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースしいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分84.864.720.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.4-2.1 g
たんぱく質0.33.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.915.8-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.915.2-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.421.1-6.7 g
食物繊維総量0.16.7-6.6 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物14.328.9-14.6 g
有機酸Tr0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム3090-60 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム14140 mg
リン744-37 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.130.25-0.12 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン03-3 μg
クロム945 μg
モリブデン310-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.060.1-0.04 mg
ビオチン1.95.5-3.6 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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