ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(しめじ類) はたけしめじ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) はたけしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) はたけしめじ 生単位
水分84.892-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.712.7 g
食物繊維総量0.12.7-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.59.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム30260-230 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム1486 mg
リン764-57 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.44-0.43 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.15.7-5.6 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.062.08-2.02 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品及び天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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