ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とメロン 露地メロン 赤肉種 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースメロン 露地メロン 赤肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースメロン 露地メロン 赤肉種 生単位
水分84.887.9-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.6-0.3 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.99.54.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.99.24.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.410.34.1 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.310.43.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム30350-320 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム14122 mg
リン713-6 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム909 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン016-16 μg
β-カロテン03600-3600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03600-3600 μg
レチノール活性当量0300-300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン1.90.91 μg
ビタミンCTr25-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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