ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースキウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースキウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分84.883.21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.911.92 g
利用可能炭水化物(質量計)13.911.92 g
差引き法による利用可能炭水化物14.413.60.8 g
食物繊維総量0.11.4-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.314.9-0.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム30300-270 mg
カルシウム317-14 mg
マグネシウム14122 mg
リン725-18 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸132-31 μg
パントテン酸0.060.26-0.2 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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