ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生単位
水分84.889-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.96.57.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.96.37.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.48.16.3 g
食物繊維総量0.10.6-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.39.64.7 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム30140-110 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム1495 mg
リン717-10 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム909 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.060.39-0.33 mg
ビオチン1.90.51.4 μg
ビタミンCTr36-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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