ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とホワイトサポテ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースホワイトサポテ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースホワイトサポテ 生単位
水分84.8795.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.2-0.9 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.916.3-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.915.8-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.416.1-1.7 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.318.9-4.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30220-190 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン728-21 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.130.090.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸0.060.22-0.16 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr18-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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