ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分84.887.2-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.410.34.1 g
食物繊維総量0.11.5-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.311.52.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム30180-150 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム14104 mg
リン717-10 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン021-21 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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