ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分84.887.4-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.99.84.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.99.54.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.411.43 g
食物繊維総量0.10.4-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.311.52.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム30150-120 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム14104 mg
リン715-8 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム909 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.060.23-0.17 mg
ビオチン1.90.41.5 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク