ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分84.886.9-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.99.24.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.98.95 g
差引き法による利用可能炭水化物14.411.33.1 g
食物繊維総量0.11-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3122.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム30150-120 mg
カルシウム321-18 mg
マグネシウム14113 mg
リン715-8 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム909 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.060.23-0.17 mg
ビオチン1.90.51.4 μg
ビタミンCTr32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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