ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いための栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いため単位
水分84.885.2-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.8-3.7 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.24-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.95.18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.94.99 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.29.2 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.39.35 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム30210-180 mg
カルシウム333-30 mg
マグネシウム1495 mg
リン733-26 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.17-0.04 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム918 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04400-4400 μg
β-カロテン011000-11000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013000-13000 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン1.92.3-0.4 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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