ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いため単位
水分84.883.90.89999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール00 mg
脂質0.24.4-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.94.19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.94.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.47.76.7 g
食物繊維総量0.12.7-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.39.54.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム30220-190 mg
カルシウム335-32 mg
マグネシウム14140 mg
リン728-21 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン072-72 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量073-73 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸172-71 μg
パントテン酸0.060.17-0.11 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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