ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分84.871.912.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.1-13 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.214-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.910.43.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.99.74.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.411.52.9 g
食物繊維総量0.11.9-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3122.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム121-20 mg
カリウム30200-170 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム14140 mg
リン741-34 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン1.92.3-0.4 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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