ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 油いため単位
水分84.885.8-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31-0.7 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.93.310.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.93.210.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.43.910.5 g
食物繊維総量0.12.6-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.36.38 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30290-260 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン740-33 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.130.2-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸0.060.4-0.34 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク