ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分84.894.6-9.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.713.7 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.110.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム3062-32 mg
カルシウム360-57 mg
マグネシウム14140 mg
リン710-3 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.060.040.02 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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