ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分84.885.7-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.1-0.8 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.7-5.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.26-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.92.711.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.92.711.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.310.1 g
食物繊維総量0.12.2-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.98.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム30250-220 mg
カルシウム353-50 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン733-26 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.19-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1130-129 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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