ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(もやし類) 大豆もやし 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生単位
水分84.892-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.9-2.6 g
たんぱく質0.33.7-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.613.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.613.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.113.3 g
食物繊維総量0.12.3-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.32.312 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム30160-130 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム1423-9 mg
リン751-44 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.130.3-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK57-57 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸185-84 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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