ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースホースラディシュ 根茎 生単位
水分84.877.37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.5-2.2 g
たんぱく質0.33.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.410.24.2 g
食物繊維総量0.18.2-8.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.317.7-3.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム30510-480 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム1465-51 mg
リン758-51 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.130.4-0.27 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム9Tr9 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸199-98 μg
パントテン酸0.060.32-0.26 mg
ビオチン1.95.5-3.6 μg
ビタミンCTr73-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク