ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とふだんそう 葉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースふだんそう 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースふだんそう 葉 生単位
水分84.892.2-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.414 g
食物繊維総量0.13.3-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.33.710.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム171-70 mg
カリウム301200-1170 mg
カルシウム375-72 mg
マグネシウム1474-60 mg
リン733-26 mg
0.13.6-3.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.133.6-3.47 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03700-3700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03700-3700 μg
レチノール活性当量0310-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK180-180 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.060.53-0.47 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 唐ぢしゃ 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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