ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分84.890.9-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.31-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.18.3 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.37.56.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30210-180 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1486 mg
リン729-22 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.050.56-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸145-44 μg
パントテン酸0.060.33-0.27 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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