ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分84.887.6-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.6-0.3 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.95.18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.95.18.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.18.3 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.36.97.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30210-180 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム14104 mg
リン723-16 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン074-74 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸156-55 μg
パントテン酸0.060.26-0.2 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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