ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) 葉にんじん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(にんじん類) 葉にんじん 葉 生単位
水分84.893.5-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4113.4 g
食物繊維総量0.12.7-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.33.710.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム131-30 mg
カリウム30510-480 mg
カルシウム392-89 mg
マグネシウム1427-13 mg
リン752-45 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.26-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0780-780 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸173-72 μg
パントテン酸0.060.43-0.37 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr22-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 水耕栽培品 別名: にんじんな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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