ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(なす類) なす 果実 生単位
水分84.893.2-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.92.611.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.92.611.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4311.4 g
食物繊維総量0.12.2-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.35.19.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30220-190 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン730-23 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム909 μg
モリブデン310-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸132-31 μg
パントテン酸0.060.33-0.27 mg
ビオチン1.92.3-0.4 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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