ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分84.875.59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.4-2.1 g
たんぱく質0.32.9-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.916.8-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.915.5-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.415.6-1.2 g
食物繊維総量0.14.8-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.319.8-5.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム30230-200 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム1423-9 mg
リン779-72 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム9Tr9 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン039-39 μg
β-クリプトキサンチン048-48 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸157-56 μg
パントテン酸0.060.41-0.35 mg
ビオチン1.93.1-1.2 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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