ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分84.875.49.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.6-2.3 g
たんぱく質0.33.5-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.50.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.912.81.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.416.6-2.2 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.318.6-4.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム30290-260 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1438-24 mg
リン7100-93 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.130.31-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン053-53 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸186-85 μg
パントテン酸0.060.51-0.45 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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