ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分84.891.5-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.94.89.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.94.79.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.98.5 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.37.37 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム30110-80 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム1477 mg
リン725-18 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム918 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.060.15-0.09 mg
ビオチン1.90.51.4 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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