ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分84.8795.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.32.1-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.495.4 g
食物繊維総量0.12.1-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.311.42.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.27.3-7.1 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム3080-50 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム14122 mg
リン742-35 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム963 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.023.7-3.68 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.060.040.02 mg
ビオチン1.90.81.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.2-7.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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