ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(しょうが類) 葉しょうが 根茎 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(しょうが類) 葉しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(しょうが類) 葉しょうが 根茎 生単位
水分84.896.3-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.30.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.713.7 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.32.112.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム30310-280 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン721-14 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.134.73-4.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.060.07-0.01 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 盆しょうが、はじかみ 廃棄部位: 葉及び茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク