ぶどう 果実飲料 ストレートジュース ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分84.8813.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.33.2-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.47.76.7 g
食物繊維総量0.13.4-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.310.83.5 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム3079-49 mg
カルシウム339-36 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン729-22 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.060.12-0.06 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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