ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分84.893.4-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31-0.7 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.93.210.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.93.210.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4311.4 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.310 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム30270-240 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン741-34 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK79-79 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸153-52 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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